Als Krankenschwester und später Mitarbeiterin in einer Praxis für Sportmedizin sowie als Ehefrau eines Unternehmers wurde ich sehr häufig mit immer wieder denselben Engpässen konfrontiert: Viele Menschen fühlen sich körperlich und psychisch am Limit oder darüber hinaus. Ich kenne das Problem sehr genau, es entspricht meiner eigenen Geschichte. Schon mit 30 Jahren erlitt ich als Mutter von 4 Kindern einen Bandscheibenvorfall mit massiven Lähmungen.

Mein Leben veränderte sich komplett – die Schmerzen lähmten mindestens genauso wie der körperliche Zustand. Durch Motivation eines kompetenten Physiotherapeuten entdeckte ich, dass ich diesem Zustand keinesfalls machtlos ausgesetzt war – ich hatte mein Leben und  auch die Qualität  in der Hand. Es geht nicht darum, was NICHT geht, sondern darum, WAS GEHT.

Inzwischen bin ich mehr als 100 Läufe, Marathons und Ultramarathons gelaufen und habe viele persönliche Grenzen überwunden. Durch konsequentes Training erzielte ich ein nie erträumtes Gesundheits- und Energielevel. Ein Level, das mich heute erst recht antreibt, Sie auf Ihrem Weg zur Veränderung und zu einem vitalen, leistungsstarken Leben zu begleiten. Ich möchte, dass es Ihnen rundum richtig gut geht, dass Sie sich lebendiger, glücklicher und stärker fühlen. Durch Ihre neue mentale und körperliche Fitness werden Sie Dinge erreichen und erleben, von denen Sie bisher nur geträumt haben. Sobald Sie beginnen, sich zu bewegen, kommt Ihr gesamtes Leben in Veränderung, Sie werden sehen…

Dabei ist es eigentlich so einfach – Sie müssen es nur TUN. Als lizenzierter Personal Fitness Trainer und Ernährungscoach begleite ich Sie gerne auf Ihrem individuellen Weg in ein glückliches, gesundes Leben!